dowiesz się:
- Jak efektywnie łączyć trening fizyczny z treningiem mentalnym w sporcie.
- Jak prowadzić zajęcia indywidualne i grupowe z wykorzystaniem treningu mentalnego.
- Jak pogłębiać samoświadomość swoją i swoich podopiecznych w sporcie.
- Jak rozmawiać, o co pytać i jak słuchać zawodników/amatorów sportu, aby osiągali wyznaczone cele.
- Jak budować motywację i zaangażowanie w sporcie.
- Jak radzić sobie z ograniczającymi przekonaniami i stresem podopiecznych w sporcie.
Dla kogo? Instruktorów sportu, Instruktorów rekreacji ruchowej, Trenerów sportu, Trenerów personalnych.
